うまうま、今朝のあったかスープ
寒い朝。
昨日の餃子鍋の残りのスープに
ネギ、きのこ、春雨を加えて
フワフワ卵でとじた。
最後にラー油をたらりとごまパラパラと。
熱々のうちにどんぶりに入れて
湯気がたちのぼるスープを
あえて寒いお庭で食べるの最高。
今朝の体重は、57.6キロ
秋の訪れ？
今朝は、気持ちのいい朝でした☀️
このまま、秋へと移行希望です！
鎌倉&葉山ライド
週末は、鎌倉方面へライド。
美味しいものもあり、潮風が
気持ち良かった！
白滝の明太子クリーム風
昨日の晩御飯、白滝明太子パスタ🍝
竹脇まりなさんのレシピ。
これに半熟卵、キムチのせて食べたら
うまうま。
白滝だから、罪悪感なし。
うーん。
夕飯は、やはり軽めがよいですな。
ダイエット中の当たり前か？！😋
知らんけど。
振り幅、デカっ！
体重下がったと思ったら、また増量。
とほほ、、
昨日はお友達のお料理教室へ。
暑いし、台所に立つのが嫌で
簡単なものばかり食べていて、
久しぶりに丁寧に作ったものを
食べたら美味しいったら❣️
はい、また調整がんばります。
