雨☔️の日は、、
久しぶりの雨☂️。
この雨が、暑くなった日本の空気を
冷ましてくれますように。
大好きな秋🍂、きっと、もうすぐです🔜
秋になったら、自転車いっぱい乗りたい🚲
でも、美味しい食べものもいっぱい🍇🍠🌰
減量と増量のシーソーゲーム。
楽しみたいですね😊
本日より腹筋2週間チャレンジ
まりなさん(YouTuber)が告知。
腹筋2週間チャレンジ、まねっこして
一緒に頑張る💪😤
3連休 葉山&鎌倉 ライド
まだまだ暑いですが、ライドに出ました。
海風が気持ちいい🏝️
気持ちのいい朝
涼しくなってきました♪
今日も楽しく体を動かすぞ〜😀