本日の食事記録 186kcal 昼食 •ソース焼きそば •ポテトサラダ 579kcal 653kcal 合計 1418kcal 今日は風も冷たく外に出ませんでした。 摂取カロリー、少なめ意識しましたが、、 どうでるか?!
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