2023-08-23 悪天候で運動できない日は、、 あいにくの天気でウォーキングできなかったけど、食事管理でなんとか体重キープ。 朝食でよく食べるお芋が切れていたので 作ったよ。 今朝たべたら甘くておいち❣️ こちらのレシピ ↓