本日の食事記録 131kcal •カレーパン •ピザパン •ベーコンフランスパン 786kcal 759kcal 合計 1676kcal 昨日揚げ物、お菓子の食べすぎで 体重増加。 目標体重からまた離れてしまった。 自分が満足する結果に辿りつくには もう少しチャレンジが必要かも。 満…