春、近し

本日の食事記録

136kcal

294kcal

玄米ご飯

タジン鍋

厚揚げ焼き

一口ガーリックステーキ

野菜サラダ

たこわさ

焼酎

夕飯　760kcal

大判焼き　つぶあん

ミルク入りコーヒー

間食　206kcal

合計　1396kcal

今日は風が温かく、春の匂いがしました。

あと、花粉の気配も一気に高まってます。

春は、楽しみですが

花粉は嫌い。