突然再開

50キロへの道。

山あり谷あり、現在体重は山へ登ってます。

57キロ台になったと思ったら

現在59キロ台！

このままでは、50キロは遠いではないか。

今年もあと約5ヶ月。

少しでも近づくよー‼️

YouTuber まりなさんのプログラムに

のってみる事にした。

ストレッチやプログラムは、他の似たエクササイズもやれば⭕️

まりなさんの出来た事だけみて自分を褒める、好きーー🫶