Let's KTR!〜さぁ、筋トレ!

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本日の食事記録
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本日、食事会あり、カロリーいっぱい。

シメは、やはりラーメン食べちゃいました。

せっかく昨日の筋トレで減った体重が、、

今夜も筋トレ、筋トレ!